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Nährwerte pro 100g :130kcal Kalorien-9,0g Fett-7g Protein-2g Netto Kohlenhydrate Keto Käse-Lauch-SuppeDiese Suppe ist ein Klassiker in vielen deutschen Haushalten und […]

Nährwerte pro 100g :100kcal Kalorien-6,0g Fett-5g Protein-3g Netto Kohlenhydrate Keto-Shakshuka mit FetaDiese Keto-Version der Shakshuka ist reich an Geschmack, einfach

Nährwerte pro 100g :150kcal Kalorien-7,0g Fett-8g Protein-5g Netto Kohlenhydrate Keto-Pizza mit BlumenkohlbodenDieser Blumenkohlboden ist eine fantastische Low-Carb-Alternative, die überraschend gut

Nährwerte pro 100g :130kcal Kalorien-7,0g Fett-10g Protein-1,5g Netto Kohlenhydrate Keto-Lachs-Teriyaki mit Brokkoli und Sesam (ohne Zucker)Dieses Gericht bietet den beliebten

Nährwerte pro 100g :150kcal Kalorien-12,0g Fett-10g Protein-1,5g Netto Kohlenhydrate Keto-Jägerschnitzel mit Pilzrahmsoße und grünen BohnenDieses Gericht ist eine köstliche Low-Carb-Version

Nährwerte pro 100g :200kcal Kalorien-14,0g Fett-14g Protein-2g Netto Kohlenhydrate Keto-Hähnchen-Parmesan mit Zucchini-NudelnDieses Gericht ist ein Klassiker, der hier ohne die

Nährwerte pro 100g :120kcal Kalorien-8,0g Fett-9g Protein-2g Netto Kohlenhydrate Keto-Spanische Chorizo-Pfanne mit Blumenkohlreis und GarnelenDieses Gericht ist eine schnelle und

Nährwerte pro 100g :140kcal Kalorien-10,0g Fett-11g Protein-2g Netto Kohlenhydrate Keto-Hähnchen-Souvlaki-Spieße mit cremigem Tzatziki und griechischem SalatDieses Gericht bringt den Geschmack

Nährwerte pro 100g :140kcal Kalorien 12,0g Fett-7g Protein-2g Netto Kohlenhydrate Keto-Köfte (Hackfleischbällchen) mit cremigem Auberginenpüree (Patlıcan Salatası)Dieses Gericht kombiniert würzige,